人究竟能活多少岁，尚无定论。众多生命学说都认为人可活到150岁以上。而从各国长寿老人的最大寿数来看，150岁仍是个很保守的数字，因为奥塞丁人台布塞•阿布齐维活了180岁：英国人弗姆•卡恩活了207岁，其它活到150岁以上的人亦不胜枚举。然而，绝大多数人的寿命为什么仅几十年而已呢?现代医学研究资料显示，人之所以夭折，通常乃以下36害暗中夺命。 
    1、吸烟酗酒；    2、营养单一；  3、饮食无度；    4、忽视早餐； 

    5、晚餐过量；    6、焦糊食物；  7、食盐过多；    8、霉变食物; 
    9、腌、熏食品； 10、爱吃烫食； 11、铝制食具；  12、壶、瓶水垢；   
    13、油烟尘雾；  14、衣服脏乱； 15、起居无常；  16、睡眠不足；

    17、四体不勤；  18、不肯用脑； 19、过度劳累；  20、懒于洗浴； 

    21、不护牙齿；  22、滥用药品； 23、讳疾忌医；  24、运动不足；

    25、脂肥体胖；  26、孤独寂寞； 27、夫妻分居；  28、自私嫉妒；

    29、道德伦丧；  30、用心不良； 31、忧愁抑郁；  32、生气发怒；

    33、情绪异常；  34、贪心不足； 35、嗜赌成性；  36、好色纵欲。